Familienberatung

Begleitung für die ersten Jahre als Familie.

Stillen, Beikost, Schlaf und Essverhalten – kombiniert mit systemischer Paar- und Familienberatung. Ruhig, fundiert und an eurer Seite, wenn ihr es braucht.

StillberatungBeikostSchlaf Picky EatingPaarberatungFamilienberatung

Was meine Begleitung ausmacht

Keine Patentrezepte – sondern ein Ansatz, der zu eurer Familie passt.

Alles aus einer Hand

Ernährung, Schlaf und das Miteinander hängen zusammen. Ihr müsst nicht für jedes Thema neu erzählen, wer ihr seid – ich denke das große Ganze mit.

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Evidenzbasiert

Meine Empfehlungen stützen sich auf aktuelle Forschung und Fachgesellschaften – keine Mythen, keine Räucherstäbchen, keine leeren Versprechen.

Schnell erreichbar

Wenn es brennt, zählt jede Stunde. Ich melde mich zeitnah und bin da, wenn ihr Unterstützung wirklich braucht.

Mein Angebot

Einzelthemen oder die ganzheitliche Kombination – ihr entscheidet, was gerade dran ist.

01

Stillen

Begleitung beim Anlegen, bei Fragen rund um Milchmenge, Stillrhythmus und sanftem Abstillen.

02

Beikost

Ein entspannter Einstieg in feste Nahrung – vom ersten Brei bis zum Familientisch, in eurem Tempo.

03

Schlaf

Verstehen, was hinter dem Schlafverhalten steckt, und bindungsorientierte Wege zu mehr Ruhe finden.

04

Picky Eating

Wenn Essen zum Thema wird: Druck rausnehmen und wieder Freude an gemeinsamen Mahlzeiten finden.

05

Systemische Paar- & Familienberatung

Der rote Faden über allem. Wir schauen auf Rollen, Kommunikation und Belastungen – damit ihr als Paar und als Familie wieder Boden unter den Füßen spürt.

Mein Ansatz: fundiert statt Bauchgefühl allein

Ihr bekommt Orientierung, die auf seriösen Quellen beruht – verständlich erklärt und auf eure Situation übertragen. Ich gebe keine Heilversprechen, sondern realistische, alltagstaugliche Wege.

Beratung ersetzt keine medizinische Behandlung. Wo ärztliche Abklärung sinnvoll ist, sage ich das offen.

  • Empfehlungen auf Basis aktueller Forschung & Leitlinien
  • Bindungs- und beziehungsorientiert
  • Ehrlich über Grenzen der Beratung
  • Individuell statt Schema F
  • Ohne Druck, ohne Schuldgefühle

Was Familien sagen

Google ★★★★★ 5,0 · Platzhalter Rezensionen
★★★★★

„Platzhalter: Hier erscheint später eine echte Google-Rezension. Endlich jemand, der ruhig bleibt und uns nicht das Gefühl gibt, alles falsch zu machen."

A
Anna K.
via Google
★★★★★

„Platzhalter-Text für eine spätere Bewertung. Schnelle Rückmeldung in einer stressigen Phase – das hat uns sehr geholfen."

L
Lena & Tom
via Google
★★★★★

„Platzhalter. Die Kombination aus Ernährung und dem Blick auf uns als Paar war genau richtig."

M
Marie S.
via Google

Lasst uns sprechen

Erzählt mir kurz, was euch beschäftigt. Ich melde mich zeitnah zurück – per Mail, Telefon oder mit einem Terminvorschlag.

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